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domingo, 24 de mayo de 2015

CONSEJOS DE HIPÓCRATES PARA CUIDAR TU SALUD




• Caminar es la mejor medicina para el hombre.

• Que la comida sea tu alimento, y el alimento tu medicina.

• Declara el pasado, diagnostica el presente y prevé el futuro.

• Primum non nocerum (lo primero es no hacer daño).

• Es mucho más importante saber qué persona tiene la enfermedad que qué enfermedad tiene la persona.

• Si encontráramos el modo de que cada persona hiciera la cantidad correcta de ejercicio y recibiera el alimento necesario, ni en exceso ni en defecto, habríamos hallado el camino más seguro hacia la salud.

• Un hombre sabio debería considerar la salud la mayor de las bendiciones y aprender cómo utilizar su propio pensamiento para extraer provecho de sus enfermedades.


• La naturaleza no entiende de excesos.

• No hacer nada también es un buen remedio.


• Sólo existen dos cosas: ciencia y opinión. La primera engendra el conocimiento; la segunda, la ignorancia.









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